Vui với phố biển Từ Phnom Pênh, theo quốc lộ 4, chỉ mất khoảng bốn tiếng chạy xe để tới Sihanouk Ville - thành phố biển nằm trong vịnh Thái Lan với những bãi tắm cát trắng mịn màng, những du lich campuchia khu nghỉ dưỡng giữ nguyên nét hoang sơ, thu hút hàng vạn du khách từ các nước phương Tây đến nghỉ dưỡng, vui chơi và giải trí. Khác với các vùng khí hậu nóng bức khác trên đất Campuchia, Sihanouk Ville có khí hậu ôn hòa, quanh năm mát mẻ. Không gian thanh bình yên tĩnh, đọng lại đâu đó những nét quyến rũ một thời đã bị tàn phai. Ở Sihanouk Ville, bạn có thể chọn cho mình một không gian riêng theo sở thích. Nếu bạn trẻ và thích sự sôi động hãy đến những bờ biển Ochheuteal, Serendipity, Victory với những quán bar, nhà hàng Âu, Á, quán café… náo nhiệt suốt đêm ngày, đặc biệt là các buổi tiệc đêm trên cát luôn hấp dẫn du khách với các món ăn hải sản, BBQ được niêm yết giá chỉ 3 đô la một đĩa. Thích yên tĩnh hãy chọn bãi biển Otres hoang sơ với những nhà hàng nhỏ xinh ven biển. Muốn trải nghiệm một kỳ nghỉ sang trọng, bạn hãy chọn bãi biển Sokha hoặc Independence với những bờ cát dài vắng vẻ, dưới những hàng cọ rợp bóng là những chiếc sopha êm ái bên tiếng du lich campuchia sóng biển rì. Bạn sẽ thỏa sức khám phá cả nền văn hóa bản địa lẫn các nền văn hóa trên thế giới nếu chịu khó thăm thú hết các bờ biển ở Sihanouk Ville. Cao nguyên Bokor mời gọi Với độ cao xấp xỉ 1.000 mét, Bokor cao tương đương Bảo Lộc của Việt Nam. Bạn sẽ hít thở không khí mát rượi ngay từ trên đoạn đường phẳng lì, uốn lượn qua các sườn núi đá vôi. Chỉ hơn một tiếng chạy xe từ Sihanouk Ville, bạn sẽ tận hưởng kỳ nghỉ thoải mái tại Resort Thasur Bokor, khu nghỉ dưỡng phức hợp mang phong cách Âu Châu, có cả khu vui chơi cho trẻ em, khu giải trí hấp dẫn cho cả nhà. Bạn cũng sẽ có những khoảng thời gian thú vị trên cao nguyên Bokor với những chuyến thăm, ghi lại những bức hình bên ngôi nhà thờ được người Pháp xây dựng từ đầu thế kỷ XX nằm chơ vơ trên ngọn đồi trong buổi hoàng hôn tím sẫm. Một điểm không du lich thai lan thể bỏ qua ở Bokor là ngôi chùa Năm chiếc thuyền với hình tượng năm tảng đá như năm chiếc thuyền ngay lối vào chùa. Ngôi chùa cổ kính gắn liền với truyền thuyết hoàng tử Preah Thong cùng công chúa thủy cung Nagani xây dựng vương quốc riêng của mình. Từ phía sau chùa, bạn có thể nhìn thấy rõ hòn đảo Phú Quốc của Việt Nam trong mây và biển tuyệt đẹp.
Tuyết Mai |
Trước khi detox:
Cần phải có chế độ ăn uống riêng trước khi bước vào detox thực sự để quá trình đạt được hiệu quả. Tuyệt đối tránh xa các loại đồ ăn giàu protein, bánh mỳ trắng, bánh ngọt, đường và các đồ uống có chất kích thích như cafe hay rượu. Bạn chỉ nên ăn những đồ ăn chưa qua chế biến như salad, hoa quả, ăn nhiều rau và uống thật nhiều nước.
Đặc biệt là đồ uống tẩy lọc gan 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Công thức pha chế đồ uống tẩy lọc gan gồm hỗn hợp: 2 thìa xúp đầy (hoặc 1/3 cốc) dầu ôliu, 1/3 hoặc 2/3 cốc nước chanh tươi, 3-5 nhánh tỏi, một mẩu gừng nhỏ, nửa gram ớt đỏ và đổ đầy với nước cam ép. Nếu không có nhiều thời gian tận hưởng sự nghỉ ngơi, thư giãn ở resort thì bạn nên chuẩn bị quá trình này trước ở nhà.
Quá trình detox :
Quá trình detox có nhiều cấp độ với các khóa kéo dài khác nhau. Thông thường đối với những người không có nhiều thời gian, đi du lịch kết hợp detox thường chọn khóa kéo dài 3,5 ngày. Còn nếu bạn có dư dả thời gian và muốn giảm cân cũng như thanh lọc cơ thể thực sự thì nên tham gia khóa 7 ngày sẽ giúp cho quá trình thải độc tố triệt để và hiệu quả hơn nhiều.
Quan trọng bạn phải xác định được rằng, thay vì đi du lịch và khám phá ẩm thực phong phú như những chuyến đi thông thường, bạn sẽ phải nhịn ăn hoàn toàn trong quá trình detox.
Mỗi ngày, cứ cách 3 giờ, bạn sẽ uống 5 loại nước uống giải độc đặc biệt được resort chuẩn bị sẵn như nước tẩy lọc gan, nước mùi tỏi, nước súp rau, nước cà rốt hay nước dừa. Những đồ uống này sẽ giúp bạn có cảm giác no và hoạt động như một tấm xốp, hút mọi chất độc ra khỏi cơ thể bạn đồng thời làm sạch ruột.
Cũng cách 3 giờ, bạn sẽ bước vào quá trình bổ sung thảo mộc (Herbal Supplements). Nó sẽ hỗ trợ cho quá trình thải độc khỏi cơ thể và làm sạch ruột nhanh hơn.
Trong suốt quá trình giải độc cơ thể, mỗi ngày bạn cũng sẽ có những giờ phút được chăm sóc, thư giãn với các dịch vụ spa để giúp cung cấp chất khoáng và chất điện phân cho cơ thể.
Hơn nữa, trong quá trình detox tại các resort ở Koh Samui, bạn sẽ nhận được sự hướng dẫn, hỗ trợ đầy đủ từ những chuyên gia chăm sóc sức khỏe, giúp cho việc giải độc của bạn đạt hiệu quả tốt nhất.
Nguồn: sggp.org.vn
Link: http://sggp.org.vn/kinhte/tugioithieu/2013/5/317875/
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét